«佛教导航 | 觉之路论坛


找到相关内容181篇，用时10毫秒. ·把佛教导航设为主页

  • 食物改变你的一生：素食品中的营养成分

    维生素B1——缺乏易得脚气病及食欲不振。应多吃芒果、苦瓜、青苋菜、红豆、黑豆、扁豆、黄豆、绿豆、蘑菇、紫菜、豆腐、番茄、核桃、栗子、丝瓜、芹菜、包心菜、豆芽、胡萝卜等； 维生素B2——帮助消化，保护视觉组织，如缺乏会阻碍人体发育，皮肤发炎，视觉失常等。应多吃花生、芒果、胡萝卜、花菜、包心菜、菠菜、生菜、香蕉、黄豆、番茄、苹果、小白菜、紫菜等。 蛋白质：在黄豆中含49.80%；...

    佚名

    |素|素食|食品|营养|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742181064.html

  • 菜篮子里的美容品

    　西瓜：西瓜皮可用来清洁脸部，不但可消除色素，还可以除夏季脸部油腻闷热之感。用法：洗净脸部，用吃剩的西瓜皮，直接按摩脸部约10分钟，再用清水冲洗干净，10至15天皮肤会变得白嫩柔细。 　　番茄：偏干的皮肢，将番茄去皮切碎放碗内，挤压取汁，在汁中加入少许蜂蜜和半匙优质、新鲜的黄豆粉，搅匀，将它涂在脸上，15分钟后洗去，常用可使皮肤红润、洁白。 　　苹果：油性皮肤可取...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13124173838.html

  • 预防甲型H1N1流感首选的食物

    粗粮一个都不能少 要防病，水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。最好选富含维C丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外，粗粮应占...

    佚名

    |素食新说|首选食物|预防流感|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/07115980311.html

  • 什么水果最去火

    但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 　　蔬果给人体提供的营养包括以下几项： 　　※1提供维生素C 　　※2提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素 　　※3提供多酚类保健成分，...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12012880994.html

  • 预防甲型流感要多吃的几类食物

    查看原图 水果蔬菜粗粮一个都不能少：最好选富含维C丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜。多吃苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、山药等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏B族维生素，导致免疫力下降。 ...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11590193484.html

  • 最能美容的6大水果 你吃过几种?

    驻颜圣果：番茄 　　由于被发现含有丰富的茄红素，番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素，茄红素有着卓越的抗氧化功效，不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害，在人体以及肌肤表面也可以防止老化，而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。 　　最佳食谱：番茄炒鸡蛋或...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11391793517.html

  • 七大强抗氧化食物防衰老(图)

    　　1.煮熟的西红柿 　　营养专家罗莱妮·佩雷塔说：“西红柿表皮上的红颜色是由名为番茄红素的物质形成的，番茄红素属于导致胡萝卜呈现出黄色的类胡萝卜素中的一种。研究称如果番茄红素与果汁、调味料等一起煮熟可以更好地被人体吸收。” 　　番茄红素与其他类胡萝卜素不同的一点是，其在人体组织中的密度更高，主要集中在肝、肺、前列腺、皮肤等部位。研究显示，经常吃西红柿或摄入番茄红素可以降低患前列腺癌的...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08443915952.html

  • 日本公布抗癌蔬菜排行榜 熟红薯居首位

    细胞有明显抑制效应的蔬菜，分别是：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、花菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡萝卜、金针菜、荠菜、番茄、大葱、大蒜、黄瓜和白菜。 　　对此，上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞告诉...，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。 　　番茄预防前列腺癌、乳腺癌。研究人员指出，番茄中的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞因子的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的杀伤作用。同时，研究表明，摄入适量的...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/14365335490.html

  • 好多果蔬皮和药一样灵

    番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道健康。因此，番茄带皮吃最营养。　　茄子皮保护...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11200594377.html

  • 讲饮讲食：吃面新概念

    黑黑、绿绿的本色卖相，已经足以令吃够了白面和米饭的食家欢呼雀跃。炸酱、番茄……喜欢浇什么卤汁都行，但唯独碧绿的豆面剔尖却只配番茄蛋卤，师傅说只有这样才能吃得出绿豆的鲜味。莜面卷的上座率也不低，据说所用的莜麦产自山西较寒地带，口感独特。其做法是将莜麦磨成面后进行手工推卷后蒸，通常五分钟才能撮出一笼，端上来时，笼底的热气呼呼上蹿，蘸上番茄蛋、炸酱汁，美味各有千秋。莜面有个特点就是耐消化，据说吃了一碗就...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/12381214248.html
上一页12345678910...1819下一页